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正座で猫背を治す!記事一覧

正座の効果と健康の関係とは?

当サイトでは、「正しい姿勢を維持するのが猫背矯正に効果的」と述べていますが、そもそも正しい姿勢とは何でしょうか?それは正座です。正座は膝に悪いと言われていますが、これは嘘ですので騙されないでください。正座は猫背矯正にとても良く、健康にも最適なのです。では、正座の効果や健康の関係について解説させて頂き...

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猫背で正座をする子供の対処法

猫背で正座をする子供にはどう対処したら良いのでしょうか?私の息子も酷い猫背で、正座をしても腰が曲がっているのが特徴でした。背骨がおかしいんじゃないかと疑ったこともあったのですが、原因は普段から猫背だから猫背がデフォルトの姿勢になってしまっているのですね。猫背だと学習意欲も低くなるし自信もなくしてしま...

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猫背矯正なら美姿勢ビルダーが良いですよ!